【辽宁生活大城小事全集】美肥汉变万人迷帅哥 两年内劲减400磅(图)


发布时间:2020-12-03 19:52:35 阅读量:44305 作者:贵伦

据报道,史密斯在不足二十个月内,不用做胃分流手术而减掉了四百多磅,成为了电视纪录片《六百五十磅的处男》的主角辽宁生活大城小事全集。纪录片详尽记录了史密斯从一个终日呆在家中、想自杀、没朋友的孤独者,到建立新生命,成为大帅哥的过程。

美国一名重量级肥胖者戴维.史密斯没有朋友,没有生活,放弃过对自己和对生命的希望,甚至曾想过自杀。但经过不足两年的减肥计划后,他竟从一个人见人怕的胖子变成一名万人迷帅哥。

现年三十二岁的史密斯,不愿说他现在是否还是恋爱初哥,但他承认他仍在设法克服自己接触女性时的害羞和对遭拒绝的担忧辽宁生活大城小事全集。他说:“现在与以往的差别如同日夜。我从一个笑柄,变成了一个被女孩们盯着的男人。但是要对这些青睐作出反应,仍是个挑战。”他说:“我仍需要鼓舞勇气去跟女孩们交谈。”

史密斯瞩目的转变开始于2003年,那时他正考虑自杀。不过,在内心深处,他仍觉得自己有一线希望,觉得自己仍有可能改变自己。他决定减肥。他不想做胃分流手术,因为太危险。

于是,他联系当地一家电视台,该电视台有一个节目由健美与营养导师克里斯.鲍威尔主持。鲍威尔在犹豫了一阵子之后,决定让史密斯参加。

鲍威尔制订一个营养计划,以及一个他自己发明来改变人的方法──他称为“STAX系统”──来训练史密斯。他们开始时,史密斯无法走超过五百步,也无法坐进汽车里。结果“STAX系统”取得极大进展,史密斯的体重劲减──达到每月减超过十五磅的程度。到2007年,在史密斯决定改变自己和自己的生命之后仅二十六个月,他六百五十磅超重量级体重,就减掉四百一十磅。

但减重之后,皮肤留下很多下垂的皱折和“袋”,史密斯需要在一年多内做三次手术,把它们去除。最后一次,外科医生替他去除三十磅多余皮肤。史密斯说,现时他仍需要再做一两次手术。

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夏天昼长夜短,早早上床睡觉一准睡不着。杨小红建议,要顺应时令的变化,晚睡早起,但这样一来,人肯定会觉得睡不够,所以中午要抽出时间午睡,以45分钟到1小时为宜,既能补充晚上的睡眠不足,又能积蓄精神,有利于下午更好地工作。这两天,很多人已经启用了睡房的空调和电扇。开了以后很凉快,但稍有不慎都容易着凉。杨小红说,现在气温还不是特别高,不宜把风扇和空调开得太凉,也不适宜睡觉对着风扇、空调直吹。应该多开窗开门,保持室内空气流通。吹风扇的时候,最好让风对着墙壁反射到人身上。开空调则不宜把温度调得太低。

史密斯 帅哥 万人迷

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网友评论:

来自商丘的网友说:评论时间:2020-12-03

我想许多事情都是这样,善始未必善终,本想执子之手,与子偕老,却不想,你执琴弓,割我若弦。回复


来自乐陵的网友说:评论时间:2020-12-03

如果不能打破心的禁锢,即使给你整个天空,你也找不到自由的感觉。回复


来自马鞍山的网友说:评论时间:2020-12-03

最是那一低头的温柔 像一朵水莲花不胜凉风的娇羞回复


来自酒泉的网友说:评论时间:2020-12-03

我不能说一辈子只能爱一个人,这根本不可能。可是一定有一个人,能让我笑得最灿烂,哭得最透彻,记的最深刻。回复


来自溧阳的网友说:评论时间:2020-12-03

人生遇到的每个人,出场顺序真的很重要,很多人如果换一个时间认识,就会有不同的结局。有些爱,只能止于唇齿,掩于岁月。回复


来自迁安的网友说:评论时间:2020-12-02

很多时候,我只是想能有个你,紧紧抱着我不放,直到我的心情真的好起来。回复


来自淮安的网友说:评论时间:2020-12-02

我想许多事情都是这样,善始未必善终,本想执子之手,与子偕老,却不想,你执琴弓,割我若弦。回复


来自吴江的网友说:评论时间:2020-12-02

我们用一生的时间做着两件事情:行走与选择行走的路。没有行走的人生,如一潭枯井,缺了生命的活力,丢了活着的要义;没有选择,就没了自己的轨迹与前进的方向。我们是有很多种选择的,无论怎样选择,都会有一些人,有一些风景陪着你,路途或远或近,时间或长或短,需要我们弥足珍惜。回复


来自河间的网友说:评论时间:2020-12-01

我将于茫茫人海中寻我唯一灵魂之伴侣。得之,我幸:失之,我命。回复


来自孝感的网友说:评论时间:2020-12-01

走好选择的路,别选择好走的路。回复


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